Qigong
En stillsam träningsmetod som utförs med mjuka rörelser under djupandning, Qigong ökar kroppens egen läkningsprocess, ökar rörligheten i leder samt stärker livsenergin (qi).
Akupunktur
”Akupunktur betyder fritt översatt nålbehandling och har sitt ursprung i traditionell kinesisk medicin. Vid sjukdom beskrivs flödet av livskraften qi som störd. Med akupunktur kan jämvikten och ett lagom flöde av qi uppnås, vilket återställer hälsan eller lindrar sjukdom”
– akupunkturförbundet.se
Koppning
Koppning är en av världens äldsta behandlingsmetoder. Med hjälp av glas- eller plastkoppor mot huden skapas undertryck i bindväven i hud och muskler. Detta främjar blodcirkulationen i stagnerade områden och bidrar till snabbare läkning och muskelavslappning.
Kost & hälsa
Hur och vad behöver man äta för att hjälpa hälsan? Rätt mat är den viktigaste komponenten för ett friskt och hälsosamt liv fritt från sjukdomar. Jag utgår från Yin Yang och fyra typer, rätt mat för dig behöver inte vara rätt för mig.
Galleri
Egna bilder där tanken är att spegla min verksamhet på ett informativt och roligt sätt. Galleriet växer nu successivt fram.
